Muffiny owsiane bez mąki

Szybkie i bardzo pożywne. Dają dużo możliwości kreatywnego podejścia do muffinkowych dzieł.

Potrzebujemy:

• 3/4 szklanki płatków owsianych
• jedno jajko
• miód według uznania
• 1/2 szklanki owoców lub innych dodatków jako myśli przewodniej muffinków
• wiórki kokosowe ? szklanki
• 1/2 szklanki jogurtu naturalnego

Przygotowanie:

Wszystkie składniki mieszamy i wrzucamy do foremek na muffinki. Całość wstawić na 25 do 30 minut do piekarnika na 180 stopni Celsjusza.

Porada

Można dodać na przykład tylko truskawki lub kawałki banana i czekolady.

Ważna informacja:

Porcja na około 7 sztuk.

Przepis Marty Kantarowskiej 🙂 dziękuję